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開きさんまのパスタ


425.0kcal 蛋:18.3g 脂:16.7g 炭:47.7g 塩分:1.1g
材料:4人前
開き秋刀魚2尾
舞茸1パック
にんにくのみじん切り1片分
赤唐辛子1本
パスタ240g
オリーブ油大さじ2
塩昆布大さじ1
福神漬20g
料理手順
1.開き秋刀魚は焼き、粗くほぐしておく。
2.パスタを塩茹でする。
3.オリーブ油でにんにく、赤唐辛子を加え香りが出たら舞茸、パスタを入れ、塩昆布、福神漬、秋刀魚を絡める。
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