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Oceanネットスーパーからのお知らせ

2019/08/27お知らせ
レシピショッピング【レシピ動画付き】更新★「豚肉と山芋の味噌炒め」

佐藤智香子のつぶやきレシピ8/26放送分「豚肉と山芋の味噌炒め」

<管理栄養士からのちょこっとメモ!>

長芋の特徴といえば、ねばねばのぬめり成分ですね。

これはムチンという食物繊維によるもので、胃を守ったり食後の血糖値上昇を抑えるなど、様々な作用があります。

 

\動画でも作り方を分かりやすく公開中♪/

https://m-marche.jp/recipe.php?rid=20190826

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